Go Hard or Go Home

Of… Shut Up and Squat!
Of… Yeah, buddy!
Of… Lightweight baby!
Of… Ain’t nothing but a peanut!

Vanaf vandaag is het weer hardcore workout season voor de GeekMinded crew.
Been a long time…

Motivatie (beachboy wannabe’s hoeven niet verder te kijken/lezen/klikken)


2300 lbs. Leg Press


495 lbs. Bench Press


800 lbs. Squat


800 lbs. Deadlift


Biceps


Triceps


Back


Chest


Shoulders


Traps


Legs

3 Reacties

  1. Ronnie Coleman hoertje?
    Wie???

  2. euh.. ik RUIK bijna de anabolen, gab.

  3. anabolen of niet…deze shit is ook gruwelijke genetics…Ronnie is niet alleen 1 van de grootste dudes, hij is ook 1 van de sterkste dudes op aarde!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers op de volgende wijze: